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      準媽咪孕程40周歷_孕早期

      生理反應寶寶發育專家提醒媽咪食譜

      第1周

      更多
      • 月經過期10天或10天以上
      • 為卵子受精作最后準備
      • 謹記減少食鹽量
      • 補鈣、維生素、葉酸,少食多餐

      第2周

      更多
      • 推算排卵期和月經周期
      • 精子受精能力可維持2-3天
      • 做X線檢查4周后再考慮懷孕
      • 補鈣、維生素、葉酸,少食多餐

      第3周

      更多
      • 體重增加,身體伸展
      • 反射:摩羅、踏足、覓食
      • 第一次微笑
      • 狀態:睡眠、警覺、褲子

      第4周

      更多
      • 身體有點像感冒的癥狀
      • B超看到它像一顆小松子
      • 不要隨便吃藥,劇烈運動
      • 每天葉酸攝取量應達約1毫克

      第5周

      更多
      • 早孕反應出現了
      • 胚胎長約0.6厘米,象小蘋果籽
      • 禁煙戒酒、營養適度、適當活動、謹慎服藥
      • 不要因嘔吐而拒食

      第6周

      更多
      • 胸部脹痛、乳房增大變軟、容易犯困
      • 胚胎形狀象顆蠶豆了
      • 警惕宮外孕
      • 克服早孕反應,盡量吃東西

      第7周

      更多
      • 經常感到饑餓,情緒易波動
      • 寶寶約有一顆桑葚那么大
      • 預防早期流產
      • 餓了就得吃,補充營養

      第8周

      更多
      • 子宮在長大
      • 胎寶貝在迅速生長
      • 洗浴時間要適度
      • 。。。。

      第9周

      更多
      • 晨昏乏力、身體不適、惡心嘔吐
      • 生殖器官已經在生長了
      • 刺激性飲料不要喝
      • 各種營養每天攝入量有標準

      第10周

      更多
      • 受孕激素影響情緒波動
      • 寶寶像一個扁豆莢
      • 要去醫院做產前檢查了
      • 孕期營養及胎教知識指導

      第11周

      更多
      • 腹部出現了一條妊娠紋
      • 寶寶開始愛做伸展運動
      • 注意感冒侵襲,增強抵抗力
      • 煙、酒和咖啡對胎兒有害

      第12周

      更多
      • 面上出現褐色的斑塊
      • 寶寶已經初具人形
      • 如果經常頭暈眼花要去醫院檢查
      • 。。。
      美女被扒开白丝疯狂输出
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